21天重养自己 在线播放
高清2 选集 (共7集) 排序
全高清13 选集 (共7集) 排序
全高清14 选集 (共7集) 排序
高清4 选集 (共7集) 排序
全高清3 选集 (共6集) 排序
全高清5 选集 (共3集) 排序
剧情简介
《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
为你推荐
大陆综艺
第4期完结
大陆综艺
第二期曾辉的故事
王凯沐,王格格,申浩男,刘润铭,韩雨彤,曾辉
大陆综艺
完结
港台综艺
更新至第20260701期
欧汉声,张立东,林襄
日韩综艺
更新至第6期
大陆综艺
更新至20260618期
大陆综艺
20260617第8期
杜华,何广智,华天崎,孔雪儿,刘宇,侍慧
港台综艺
更新至第04集
江大成,阿乐
日韩综艺
第2集
梅田修一朗,小山内怜央,白石晴香,加藤英美里,平川大辅,东地宏树,福原绫香
母带直出版第3期
欧美综艺
全8集
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍根
大陆综艺
更新至第20260705期
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,严浩翔,贺峻霖,于洋,林更新,邵兵,苏醒
